«Здоровье дороже золота» Уильям Шекспир.

Физическая культура — необходимый элемент здорового образа жизни. Занятия физической культурой укрепляют здоровье и улучшают общее физическое самочувствие.

Сегодня для студентов первого и второго курсов прошло занятие физической культуры. В начале занятия была проведена энергичная разминка под музыку. Разминка стала необходимым звеном в подготовке всего организма к дальнейшим упражнениям. Далее студенты выполняли упражнения на совершенствование подачи в волейболе: повторили виды подач и их особенности. Проведенные упражнения помогут команде колледжа подготовится к участию в Спартакиаде.

Студенты разделились на три группы: первая продолжила тренировку совершенствования подачи в волейболе, вторая провела футбольную тренировку на отработку паса, а третья занималась силовыми упражнениями — каждый студент смог найти для себя приоритетный вид деятельности и укрепить свое здоровье!

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *